È già iniziato il vostro percorso detox dopo le feste? Vi diamo noi un’idea per depurare il corpo, utilizzando frutta, verdura e ghiaccio Ice Cube per preparare uno smoothie verde disintossicante. Ecco come. ️ INGREDIENTI: 60 g spinaci freschi 60 g cavolo riccio 2 coste di sedano 1 mela verde 250 g banane 250 g latte di mandorle 1 cucchiaio di zenzero fresco grattugiato 1 cucchiaio di semi di chia 1 cucchiaio di miele 10 cubetti di ghiaccio PREPARAZIONE: mettete tutti gli ingredienti in un frullatore e frullate per 20-30 secondi o finché avrete un composto liscio. Versate in bicchieri e servite subito. 📸 @damn_delicious #smoothie  #smoothielover  #smoothielovers  #smoothielove  #smoothietime  #smoothies #healthydrink #healthysmoothie #icecube  #ghiaccioicecube  #ghiaccio  #ghiaccioalimentare  #ricette  #foodlove  #foodpic  #foodpics  #foodlover  #foodlovers  #foodpic  #foodpics  #foodie  #food  #ricettefredde  #ricettedabere