9 Novembre 2018
Iniziamo il weekend con uno smoothie ai mirtilli e rosmarino, una bevanda salutare e gustosa, da preparare in pochi minuti.
Ingredienti:
100 g di mirtilli
1 mela mondata e tagliata a pezzi
1 arancia mondata e tagliata a pezzi
1 cucchiaio di sciroppo d’acero o miele
5 cubetti di ghiaccio Ice Cube
2 rametti di rosmarino
Preparazione: Mettete tutti gli ingredienti in un frullatore – del rosmarino mettete soltanto le foglie, eliminando la parte legnosa – e frullate per qualche minuto finché il ghiaccio sarà completamente tritato. Versate in bicchieri e servite con mirtilli freschi e rosmarino.
Alla prossima!
