7 Aprile 2019
Oggi, 7 aprile, si celebra la Giornata mondiale della Salute. In suo onore, vi consigliamo uno smoothie salutare a base di fragole, banane e arance per fare il pieno di vitamine!
Ingredienti:
200 g di fragole
1 banana
1 arancia
250 g di yogurt magro
10 cubetti di ghiaccio Ice Cube
Foglioline di menta per decorare
Preparazione: lavate le fragole ed eliminate il picciolo, quindi tagliatele a pezzi e mettetele in un frullatore insieme alla banana tagliata a rondelle, all’arancia tagliata a pezzi, allo yogurt magro e ai cubetti di ghiaccio. Frullate per un paio di minuti. Versate lo smoothie in bicchieri e servite con foglioline di menta fresca.
Alla prossima!
